Comment expliquer les interruptions d’emploi sur votre CV
Un CV (Curriculum Vitae) est votre carte de visite professionnelle. Il sert à présenter vos compétences, vos expériences et vos qualifications à un employeur potentiel. Cependant, il arrive parfois que votre parcours professionnel comporte des interruptions d’emploi. Ces interruptions peuvent être dues à diverses raisons légitimes, mais elles peuvent également soulever des questions chez les recruteurs. Heureusement, il existe des stratégies efficaces pour expliquer ces interruptions sur votre CV et en entretien d’embauche.
Faire la différence entre un CV et un résumé.
Pourquoi expliquer les interruptions d’emploi ?
Laisser un vide inexpliqué sur votre CV peut éveiller des soupçons chez les recruteurs. Ils pourraient se demander ce que vous avez fait pendant cette période et si vous avez des antécédents professionnels instables. En expliquant clairement les interruptions d’emploi, vous évitez les malentendus et vous pouvez même transformer ces périodes en atouts.
Voici quelques raisons importantes pour expliquer les interruptions d’emploi :
- Transparence et honnêteté: L’honnêteté est primordiale sur un CV. Expliquer les interruptions d’emploi montre votre transparence et votre confiance en vous.
- Valorisation des compétences acquises: Même pendant les périodes d’interruption, vous avez probablement acquis des compétences précieuses. Expliquer ce que vous avez fait peut mettre en lumière des expériences pertinentes pour le poste.
- Gestion de l’image de marque: En expliquant les interruptions de manière positive, vous pouvez contrôler le récit de votre parcours professionnel et le présenter sous un jour favorable.
Comment expliquer les interruptions d’emploi sur votre CV
Il n’existe pas de solution unique pour expliquer les interruptions d’emploi sur votre CV. La meilleure approche dépend de la raison de l’interruption et de la durée de la période. Voici quelques conseils généraux :
- Adaptez votre CV au poste: Adaptez l’explication de l’interruption d’emploi au poste pour lequel vous postulez. Mettez en avant les compétences acquises pendant cette période qui sont pertinentes pour le poste.
- Soyez bref et concis: N’entrez pas dans les détails excessifs. Une phrase ou deux suffisent généralement pour expliquer l’interruption.
- Utilisez un langage positif: Expliquez l’interruption de manière positive et constructive. Mettez en avant les aspects positifs de cette période.
- Ne mentez pas: Ne tentez pas de cacher les interruptions d’emploi. Un mensonge sera éventuellement découvert lors d’un entretien ou d’une vérification des références.
Expliquer les interruptions d’emploi les plus courantes (avec tableau)
Certaines interruptions d’emploi sont plus courantes que d’autres. Voici quelques exemples avec des suggestions pour les expliquer sur votre CV :
Raison de l’interruption | Explication possible sur le CV | Compétences potentiellement acquises |
---|---|---|
Formation continue | “Perfectionnement des compétences en [compétences acquises] grâce à une formation continue.” | Gestion du temps, auto-apprentissage, compétences techniques nouvelles |
Recherche d’emploi | “Recherche active d’un poste correspondant à mes compétences et à mes aspirations professionnelles.” | Persévérance, réseautage, communication |
Maladie ou accident | “Congé pour raison de santé.” (Optionnel : ajouter “Entièrement rétabli(e) et apte(e) au travail.”) | Capacité d’adaptation, gestion du stress, force mentale |
Voyage | “Voyage à long terme permettant d’élargir mes horizons et de développer mon adaptabilité culturelle.” | Adaptabilité interculturelle, gestion de budget, ouverture d’esprit |
Congé parental | “Congé parental pour élever mes enfants.” | Gestion du temps, organisation, patience, communication |
Création d’entreprise | “Création et développement de ma propre entreprise dans le secteur de [secteur].” | Entrepreneuriat, gestion de projet, prise de décision |
Bénévolat | “Engagement bénévole auprès de [association] pour [cause].” | Altruisme, travail d’équipe, gestion de projet |
Remarque: Ce tableau ne présente que quelques exemples. La formulation exacte dépendra de la situation spécifique.
Expliquer les interruptions d’emploi en entretien d’embauche
Il est fort probable que l’on vous interroge sur les interruptions d’emploi lors d’un entretien. Soyez prêt à en parler de manière claire et concise. Reprenez les points clés mentionnés sur votre CV et développez-les un peu plus. Voici quelques conseils supplémentaires pour l’entretien :
Préparez-vous à l’avance :
- Préparez-vous à l’avance: Anticipez les questions potentielles et préparez des réponses claires et positives.
- Mettez l’accent sur les points forts: Expliquez comment les compétences acquises pendant l’interruption d’emploi sont bénéfiques pour le poste.
- Soyez enthousiaste: Montrez votre enthousiasme pour le poste et votre motivation à réintégrer le marché du travail.
- Restez factuel: Concentrez-vous sur les faits et évitez de trop entrer dans les détails personnels.
Exemple de réponse en entretien d’embauche :
Question : « Je vois que vous avez une interruption d’emploi de six mois sur votre CV. Pouvez-vous m’en dire plus ? »
Réponse : « Oui, effectivement. J’ai pris un congé parental pour m’occuper de mon nouveau-né pendant cette période. Cependant, ce congé a été très enrichissant. J’ai développé de solides compétences en gestion du temps et en organisation pour gérer mes responsabilités familiales. De plus, j’ai suivi plusieurs formations en ligne pour maintenir mes connaissances à jour dans le domaine du [domaine d’expertise]. Je suis maintenant entièrement disponible et impatiente de mettre mes compétences et mon expérience à votre service. »
Conseils supplémentaires pour optimiser votre CV
En plus d’expliquer les interruptions d’emploi, vous pouvez prendre d’autres mesures pour optimiser votre CV :
- Utilisez une structure claire et facile à lire.
- Mettez en avant vos compétences les plus pertinentes pour le poste.
- Quantifiez vos réalisations lorsque possible.
- Adaptez votre CV à chaque poste pour lequel vous postulez.
- Faites relire votre CV par une autre personne pour détecter les fautes d’orthographe et de grammaire.
Conclusion
Les interruptions d’emploi ne doivent pas être un obstacle à votre recherche d’emploi. En expliquant ces interruptions de manière claire et positive, vous pouvez en faire des atouts et démontrer votre valeur à un employeur potentiel. N’oubliez pas d’adapter votre CV et votre discours en entretien d’embauche en fonction de la raison de l’interruption et du poste pour lequel vous postulez. En suivant ces conseils, vous pourrez présenter votre parcours professionnel de manière convaincante et décrocher le poste de vos rêves.
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